انشروا الفرح هو كتاب تنمية ذاتية وتنظيم منزلي من تأليف ماري كوندو (Marie Kondo)، الخبيرة اليابانية في الترتيب وصاحبة الطريقة الشهيرة كونماري (KonMari). في هذا الكتاب، تُقدّم كوندو دليلًا مصورًا وعميقًا لتنظيم المنزل بطريقة تُثير الفرح الداخلي، حيث لا يقتصر الترتيب على التخلص من الفوضى، بل يُصبح طقسًا روحيًا يعيد التوازن إلى حياتك.
من أبرز محاوره:
- كيف تُحدّد ما “يُثير الفرح” في أغراضك؟
- خطوات عملية لترتيب كل فئة: الملابس، الكتب، الأوراق، المطبخ، الحمام، الهوايات
- أهمية شكر الأغراض قبل التخلّص منها
- كيف يؤثر الترتيب في علاقاتك، وصحتك النفسية، وإنتاجيتك
- الترتيب كوسيلة لاكتشاف الذات، لا مجرد مهمة منزلية
الكتاب مكتوب بلغة دافئة، مدعومة بصور توضيحية، ويُخاطب القارئ كأنّه دعوة للعيش بوعي، وخفة، وامتنان.




