لغات الحب الخمس هو كتاب تنمية ذاتية وعلاقات إنسانية من تأليف غاري تشابمان (Gary Chapman)، نُشر لأول مرة عام 1992، ويُعد من أكثر الكتب تأثيرًا في فهم كيفية التعبير عن الحب وتلقّيه بين الشريكين. يستند الكتاب إلى فكرة أن كل شخص لديه “لغة حب” أساسية، وإذا لم تُعبّر عن حبك بلغة يفهمها الطرف الآخر، فقد يشعر بالإهمال رغم نواياك الطيبة.
يُحدّد تشابمان خمس لغات رئيسية للحب:
- الكلمات التشجيعية (Words of Affirmation): مثل “أحبك” و”أنا فخور بك”.
- تخصيص الوقت (Quality Time): قضاء وقت خاص ومركّز مع الشريك.
- تلقي الهدايا (Receiving Gifts): الهدايا كرمز للتقدير والاهتمام.
- أفعال الخدمة (Acts of Service): مثل المساعدة في الأعمال اليومية.
- اللمسة الجسدية (Physical Touch): كالعناق، والقبلة، والتواصل الجسدي.
الكتاب يُقدّم أمثلة واقعية وتمارين عملية تساعد القارئ على اكتشاف لغته الخاصة ولغة شريكه، مما يُعزّز التفاهم ويُقلّل من سوء الفهم في العلاقات.





