€ 16,99
عملية الحضور
- عملية الحضور كتاب علاجي–روحي لمايكل براون يُقدّم برنامجًا من 10 أسابيع لتحرير الطفل الداخلي واستعادة الوعي اللحظي
- يُركّز على التنفس، التأمل، والمسؤولية العاطفية
- يُستخدم سرد علاجي وتمارين عملية
- مناسب للمهتمين بالتشافي الذاتي والوعي الداخلي
مشاركة :
- رمز المنتج :
- : 100064
حالة التوفر: المتوفر في المخزون 2 فقط
عملية الحضور: رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية – مايكل براون
تعريف – عملية الحضور: كتاب علاجي–روحي صدر عام 2020م بعنوان عملية الحضور، من تأليف الكاتب الجنوب أفريقي مايكل براون، وترجم إلى العربية عن طريق محمد ياسر حسكي وكارمن الشرباصي، ونشرته دار الخيال. يقع في حوالي 460 صفحة، ويُعد من أكثر الكتب تأثيرًا في مجال التشافي العاطفي والوعي اللحظي، حيث يُقدّم برنامجًا عمليًا من 10 أسابيع لإعادة الاتصال بالذات وتحرير الطفل الداخلي.
المحتوى – عملية الحضور:
- يبدأ الكتاب بتساؤلات وجودية مثل: لماذا نتصرف بردود فعل مؤذية وغير واعية عندما ننزعج؟
- يُفسّر ذلك بوجود بصمات عاطفية مكبوتة ترسّخت في السنوات السبع الأولى من حياتنا
- يُقدّم برنامجًا عمليًا من 10 أسابيع يشمل:
- تمارين تنفس عميق
- تأملات يومية
- كتابة تأكيدات داخلية
- يُركّز على تحرير الطفل الداخلي من المشاعر المكبوتة مثل الغضب، الخوف، الحزن
- يُستخدم أسلوب سردي–علاجي، ويُدمج بين التجربة الذاتية والتوجيه الروحي
- يُظهر أن الحضور ليس مجرد انتباه، بل مسؤولية عاطفية واعية تجاه الذات والآخرين
المحاور – عملية الحضور:
- الحضور ككائن يُعيد تشكيل الإدراك
- هل يمكن للتنفس أن يُحرّر المشاعر؟ نعم، كما يُثبت الكتاب
- العلاقة بين الطفولة، البرمجة العاطفية، والوعي
- الكتابة كأداة للتشافي الداخلي
- الهوية النفسية كرحلة تبدأ من الانفصال وتنتهي بالاتصال
الأهمية – عملية الحضور:
- يُعد من أكثر الكتب تأثيرًا في مجال التشافي الذاتي والوعي اللحظي
- يُساعد القارئ على فهم جذور ردود الفعل العاطفية وتحريرها بوعي
- مرجع علاجي في تحرير الطفل الداخلي والتعامل مع المشاعر المكبوتة
- يُعزّز الوعي النقدي تجاه الذات، التنفس، والاتزان الداخلي
الفئة المستهدفة – عملية الحضور:
- عشّاق كتب التشافي مثل السماح بالرحيل والعلاج والشفاء
- من يُحبون التأملات اليومية والبرامج العلاجية الذاتية
- القراء الباحثون عن أدوات لتحرير المشاعر والاتصال باللحظة
- طلاب علم النفس، التنمية الذاتية، والوعي الروحي
| المؤلف | |
|---|---|
| دار النشر | |
| نوع صفحة الغلاف | |
| عدد الصفحات | |
| الوزن |
كشكول – بوابتك لعالم من المعرفة والإلهام
تخيل نفسك في حضرة مكتبة تتنفس عبق الورق القديم وأرواح المؤلفين العظماء، حيث يلتقي الإبداع بالحكمة في مكان واحد. هنا في موقع “كشكول”، نأخذك في رحلة استثنائية عبر رفوف مليئة بالكتب التي تحمل في طياتها أحلام الكتّاب وأسرار العصور. استكشف العناوين التي ستأسر خيالك، وأبحر في قصص ملهمة ومعلومات لا تُقدر بثمن.
سواء كنت تبحث عن الروايات الكلاسيكية التي تخلدها الذاكرة، أو أحدث الإصدارات التي تتصدر القوائم العالمية، فإن “كشكول” هو رفيقك المثالي في عالم الأدب والمعرفة. اجعل من القراءة نمط حياتك، ودعنا نكون جسراً بينك وبين الأفكار التي تطلق العنان لإبداعك.
“كشكول” هو أكثر من مجرد منصة لشراء الكتب، إنه ملاذ لكل من يبحث عن جمال الكلمات وروعة الحروف. انضم إلى مجتمع القراء المميزين لدينا، وكن جزءاً من رحلة ثقافية لا حدود لها.
