€ 18,99
لماذا نمرض (الوباء الخفي الكامن وراء الأمراض المزمنة وكيفية مواجهته)
- لماذا نمرض؟ كتاب صحي يُركّز على مقاومة الأنسولين كمسبب رئيسي للأمراض المزمنة
- يُقدّم خطة عملية للوقاية والعلاج من خلال تغييرات في نمط الحياة
- يُساعد على فهم العلاقة بين الغذاء الحديث والاضطرابات الأيضية
- يحتوي على أبحاث علمية وتجارب واقعية
- مناسب للمهتمين بالصحة الوقائية والتغذية الذكية
مشاركة :
- رمز المنتج :
غير متوفر حالياً
الإشعار عبر البريد عند توفر المنتج
لماذا نمرض؟ الوباء الخفي الكامن وراء الأمراض المزمنة وكيفية مواجهته – بينجامين بيكمان
تعريف: لماذا نمرض؟ هو كتاب صحي علمي من تأليف بينجامين بيكمان، صدر عن مكتبة جرير عام 2022م، ويقع في 319 صفحة. يُسلّط الضوء على مقاومة الأنسولين بوصفها السبب الخفي وراء معظم الأمراض المزمنة، ويُقدّم خطة عملية لفهم هذا الوباء الصامت ومواجهته بأسلوب مبني على الأدلة العلمية.
المحتوى:
- شرح علمي مبسّط لمفهوم مقاومة الأنسولين وتأثيره على الجسم
- كيف تؤدي مقاومة الأنسولين إلى أمراض مثل السكري، القلب، السمنة، الزهايمر، وبعض أنواع السرطان
- تحليل لأسباب تفشي مقاومة الأنسولين في العصر الحديث، خاصة بسبب الأنظمة الغذائية المعالجة
- خطوات عملية للوقاية والعلاج من خلال تغييرات في نمط الحياة، مثل الصيام المتقطع، تقليل الكربوهيدرات، وزيادة النشاط البدني
- قصص وتجارب واقعية من أبحاث المؤلف ومحاضراته
- اقتباسات مثل:
المحاور:
- مقاومة الأنسولين كمفتاح لفهم الأمراض المزمنة
- العلاقة بين الغذاء الحديث والاضطرابات الأيضية
- كيف يُمكن للوعي الصحي أن يُغيّر مسار المرض
- أهمية التثقيف الطبي في الوقاية المجتمعية
- دور الفرد في استعادة صحته من خلال خيارات يومية بسيطة
الأهمية:
- يُعد من أهم الكتب الصحية الحديثة التي تكشف جذور الأمراض المزمنة
- يُساعد القارئ على فهم جسمه بشكل أعمق واتخاذ قرارات صحية واعية
- يُخاطب الذوق العلمي والعملي بلغة واضحة ومؤثرة
- يُعزّز الوعي الوقائي ويُقدّم أدوات فعّالة للتغيير
الفئة المستهدفة:
- من يُعانون من أمراض مزمنة أو لديهم تاريخ عائلي بها
- القراء المهتمون بالصحة العامة والتغذية الوقائية
- الأطباء والممارسون الصحيون والطلاب في المجال الطبي
- من يُحبون الكتب الصحية المبنية على الأبحاث العلمية
| المؤلف | |
|---|---|
| دار النشر | |
| عدد الصفحات |
كشكول – بوابتك لعالم من المعرفة والإلهام
تخيل نفسك في حضرة مكتبة تتنفس عبق الورق القديم وأرواح المؤلفين العظماء، حيث يلتقي الإبداع بالحكمة في مكان واحد. هنا في موقع “كشكول”، نأخذك في رحلة استثنائية عبر رفوف مليئة بالكتب التي تحمل في طياتها أحلام الكتّاب وأسرار العصور. استكشف العناوين التي ستأسر خيالك، وأبحر في قصص ملهمة ومعلومات لا تُقدر بثمن.
سواء كنت تبحث عن الروايات الكلاسيكية التي تخلدها الذاكرة، أو أحدث الإصدارات التي تتصدر القوائم العالمية، فإن “كشكول” هو رفيقك المثالي في عالم الأدب والمعرفة. اجعل من القراءة نمط حياتك، ودعنا نكون جسراً بينك وبين الأفكار التي تطلق العنان لإبداعك.
“كشكول” هو أكثر من مجرد منصة لشراء الكتب، إنه ملاذ لكل من يبحث عن جمال الكلمات وروعة الحروف. انضم إلى مجتمع القراء المميزين لدينا، وكن جزءاً من رحلة ثقافية لا حدود لها.
