€ 19,99
لن تؤذيني (تحكم في عقلك و تحدى الصعاب)
لن تؤذيني لديفيد غوغينز، كتاب تطوير ذاتي يُجسّد رحلة رجل من طفولة قاسية إلى بطل في التحمل، ويُقدّم أدوات ذهنية لتجاوز الألم والخوف وتحقيق أقصى الإمكانات.
مشاركة :
- رمز المنتج :
غير متوفر حالياً
الإشعار عبر البريد عند توفر المنتج
لن تؤذيني: تحكم في عقلك وتحدَّ الصعاب – ديفيد غوغينز
لن تؤذيني (Can’t Hurt Me) هو كتاب تطوير ذاتي ملهم من تأليف ديفيد غوغينز، أحد أبرز رموز القوة الذهنية والتحمّل في العالم. نُشر عام 2018، ويُعد من أكثر الكتب تأثيرًا في مجال التحفيز الذاتي وتجاوز الحدود النفسية. بأسلوب صريح وقوي، يروي غوغينز قصة حياته من طفولة مليئة بالفقر والعنف والتمييز إلى تحوّله إلى أيقونة في القوات الخاصة الأمريكية وأحد أعظم رياضيي التحمل في العالم.
الكتاب لا يقدّم مجرد قصة نجاح، بل يُسلّط الضوء على الانضباط الذاتي، الصلابة الذهنية، والعمل الجاد كأدوات لتجاوز الألم والخوف وتحقيق أقصى إمكاناتك. يُقدّم غوغينز ما يُسمّيه بـ قاعدة الـ40%، والتي تقول إن معظم الناس لا يستخدمون سوى 40% من قدراتهم، ويُحفّز القارئ على كسر هذا الحاجز.
محتوى كتاب لن تؤذيني
- طفولة غوغينز القاسية: الفقر، العنصرية، العنف الأسري
- التحوّل من شاب مكتئب إلى بطل في التحمل والقوات الخاصة
- تدريبات قاسية وتجارب حدودية في البحرية الأمريكية
- قاعدة الـ40%: كيف تتجاوز حدودك النفسية
- تمارين ذهنية وتحديات عملية للقارئ
- قصص من سباقات التحمل والمواقف المستحيلة
المحاور الأساسية
- الصلابة الذهنية والانضباط الذاتي
- تحطيم الحواجز النفسية والجسدية
- التحفيز الداخلي مقابل الظروف الخارجية
- النجاح كرحلة ألم وتحوّل
- الوعي الذاتي كأداة للتحرّر
لماذا يجب أن تقرأ لن تؤذيني
- لأنه يُساعدك على إعادة تعريف حدودك الشخصية
- لأنه يُخاطبك في لحظات الضعف ويُحفّزك على المقاومة
- لأنه يُقدّم أدوات عملية لتقوية العقل والجسد
- لأنه يُعد من الكتب التي تُغيّر طريقة تفكيرك في الألم والنجاح
الفئة المستهدفة
- عشّاق كتب التحفيز الذاتي والتطوير الشخصي
- الرياضيون والجنود والباحثون عن التحمل الذهني
- من يواجهون تحديات نفسية أو جسدية
- طلاب التنمية البشرية والقيادة الذاتية
| المؤلف | |
|---|---|
| دار النشر | |
| عدد الصفحات |
كشكول – بوابتك لعالم من المعرفة والإلهام
تخيل نفسك في حضرة مكتبة تتنفس عبق الورق القديم وأرواح المؤلفين العظماء، حيث يلتقي الإبداع بالحكمة في مكان واحد. هنا في موقع “كشكول”، نأخذك في رحلة استثنائية عبر رفوف مليئة بالكتب التي تحمل في طياتها أحلام الكتّاب وأسرار العصور. استكشف العناوين التي ستأسر خيالك، وأبحر في قصص ملهمة ومعلومات لا تُقدر بثمن.
سواء كنت تبحث عن الروايات الكلاسيكية التي تخلدها الذاكرة، أو أحدث الإصدارات التي تتصدر القوائم العالمية، فإن “كشكول” هو رفيقك المثالي في عالم الأدب والمعرفة. اجعل من القراءة نمط حياتك، ودعنا نكون جسراً بينك وبين الأفكار التي تطلق العنان لإبداعك.
“كشكول” هو أكثر من مجرد منصة لشراء الكتب، إنه ملاذ لكل من يبحث عن جمال الكلمات وروعة الحروف. انضم إلى مجتمع القراء المميزين لدينا، وكن جزءاً من رحلة ثقافية لا حدود لها.
